2022-11

ミソフォニアの基礎知識&対処法

ミソフォニアに向いている3つの仕事と、不向きな2つの仕事。「安定職」が危ない理由とは?

ミソフォニアでなくとも同じことが言えますが、自分に向いていない仕事は選ばないほうがいいですよね。ではいったい、ミソフォニアの人はどのような基準で職業選択をすればいいのでしょうか?おすすめはリモートワークが可能で、出勤がない職種です。従来型の...
ミソフォニアの基礎知識&対処法

【海外版まとめ】ミソフォニアの重症度を測る5つの診断方法。

現在、アメリカではミソフォニア(音嫌悪症)の重症度を評価する方法として、主に3種類の質問票が使われています。ミソフォニア活性化スケール(MAS-1)アムステルダム・ミソフォニア・スケール(A-Miso-S)ミソフォニア評価質問票(MAQ)す...
ミソフォニアの家族・パートナー向け

家族同士ですれ違いを起こす原因になる、2つの間違った思い込みと、絶対NGの禁句。

ミソフォニアは、当事者が向き合って、不快な反応をコントロールできるようになる必要があるタイプの問題です。そこで必ず必要になるのが、当事者のご家族によるミソフォニア症状の理解。症状のとらえ方やお互いの接し方が間違っていると、壊れた関係性の修復...