ミソフォニアの基礎知識&対処法

ミソフォニアの基礎知識&対処法

どんな時でも拾ってしまうはずの音が、なぜか気になっていないタイミング

今回は、ぜひあなたに思い出していただきたいタイミングがあるので、それについてお話しします。あなたがなぜか、反射的に不快感を感じるはずの音を聞いて、スルーできている、つまり…特定の音を聞いているのに、不快感を感じないタイミングはありませんか?...
ミソフォニアの基礎知識&対処法

ミソフォニアと聴覚過敏,3つの違いと1つの共通点。明確な判別方法と、周囲に理解されるアプローチ法。

「音が気になる」という悩みに直面した方は、いくつもある「音の過敏反応」のどれに自分が当てはまるのか、判別しにくいことでしょう。とくにミソフォニアと聴覚過敏は混同されやすく、実際には音の感じ方や行動の傾向にかなりの違いがあります。最も明確な違...
ミソフォニアの基礎知識&対処法

ミソフォニアとHSPの決定的な1つの違いと、2つの共通点。全20項目の具体的な感覚比較表付きで解説!

「神経過敏すぎて生きづらい」という共通点もあることから、違いの分かりにくいミソフォニアとHSP。では、HSPとミソフォニアで、最も明確に違うこととは何でしょうか?それは、音を聞いた時に自分の意志とは無関係に感じる「殺意のごとき憎しみ」の有無...
ミソフォニアの基礎知識&対処法

【2023最新】ミソフォニアとは?歴34年の克服者が、事実を的確に解説。

近年、メディアで関連書籍などがクローズアップされたことをきっかけにHSP(繊細過ぎて生きづらい人)の存在は広く認知されてきています。それに伴って、これまであまり知られていなかった「ミソフォニア」という、音に対する特徴的な反応があることも、少...