ミソフォニアの家族・パートナー向け お互いにとってプラスになる生産的な話し合いと、溝を深めてしまう話し合いの違い。あなたはどっちをやっている？
今回は、ミソフォニア当事者がやらざるを得ないことの多い「話し合い」についてお話ししようと思います。話し合いのやり方を少し変えるだけで、親しい仲の人と疎遠になり、いずれ孤立してしまうのか、心の支えになり続けてくれるのか、全然違う結果に向かって...
Hazime
ミソフォニアの家族・パートナー向け 
ミソフォニアあるある 「音で怒る自分」を快く受け入れてくれる場所
今回は、音で感じるイライラをコントロールできないあなたを、歓迎してくれる場所についてお話ししたいと思います。結論をお伝えする前に、まずあなたに1つ考えていただきたいことがあります。あなたはもしも、自分がこう言われたとしてどう思うでしょうか？...
未分類 【完全版】ミソフォニア全25の特徴と、予後17種類のストレス反応。多様で複雑な反応を、体系化して徹底解説。
ミソフォニアに苦しむ人が、日常生活で最も負担を強いられる症状は、理性で制御するのが困難なほど極端な負の感情です。実際のところミソフォニアの症状は、あなたが想像する以上にバリエーションがあり、現在判明しているだけで25種類もあります。またミソ...
ミソフォニアの基礎知識＆対処法 ミソフォニアと聴覚過敏,3つの違いと1つの共通点。明確な判別方法と、周囲に理解されるアプローチ法。
「音が気になる」という悩みに直面した方は、いくつもある「音の過敏反応」のどれに自分が当てはまるのか、判別しにくいことでしょう。とくにミソフォニアと聴覚過敏は混同されやすく、実際には音の感じ方や行動の傾向にかなりの違いがあります。最も明確な違...
ミソフォニアの基礎知識＆対処法 ミソフォニアとHSPの決定的な１つの違いと、2つの共通点。全20項目の具体的な感覚比較表付きで解説！
「神経過敏すぎて生きづらい」という共通点もあることから、違いの分かりにくいミソフォニアとHSP。では、HSPとミソフォニアで、最も明確に違うこととは何でしょうか？それは、音を聞いた時に自分の意志とは無関係に感じる「殺意のごとき憎しみ」の有無...
ミソフォニアの基礎知識＆対処法 【2023最新】ミソフォニアとは？歴34年の克服者が、事実を的確に解説。
近年、メディアで関連書籍などがクローズアップされたことをきっかけにHSP（繊細過ぎて生きづらい人）の存在は広く認知されてきています。それに伴って、これまであまり知られていなかった「ミソフォニア」という、音に対する特徴的な反応があることも、少...